Jousiammunta Perustiedot

Jousiammunta Perustiedot

On yhdeksän vaiheet suoritetaan suosittu jousiammunta eli:

1. Asenne

Onko alkuasentoon pysyvän jousimiehet. Molemmat jalat rinnakkain tulilinjalle, vartalo suorassa säärten, kehon ja pään kääntyi kohde, pää ei saa liikkua katsoi ylös tai alas, tämä tilanne on normaali ja helppo tehdä toistuvasti.
2. Nocking
Loose nuoli bowstring nocking kohta indeksi siiven asento on aina ulkopuolella kaari-ikkuna. Wing-indeksi on yksi siipi suuntaan kärki Nock. Aseta nuoli akselin takana nuoli keula.

3. Laajentaa

Jousikäden laajennettu suoraan kohti tavoitetta peräti olkapää, kyynärpää ja kääntää jopa pystyasentoon päästä pois radan köyden. Molemmat samalla olkapään korkeudella, olkanivelen kanssa pohjan olkavarren normaalissa tai lukitussa asennossa ei pitäisi venyttää. Peukalolla ja etusormella perustaa "Y" puskurina asema kaari. Tukipiste nivelpisteestä.
Sormi veto on etusormen keskisormella ja nimetön sormi. Bent muodostaa piirtää asema, kun taas kiinni peukalolla taivuttaa kämmenen, kun pinkie sormi vääntynyt mutta ei tullut rasittaa stressiä. Sormi vedä köyden toi nappasi toisen ja kolmannen segmentin asettamalla etusormen edellä Nock, keskisormi ja nimetön sormi alla.
Sijainti ja muoto otteen, keula varsi on perustettu ennen köyttä vedetään eikä muuttaa uudelleen, kun vetovoima on jo alkanut. Sijainti ja muoto haitallisia jousimiesten pito ne pois polulta merkkijonon, kun nuoli osuu Archerin käsivarteen.

4. Piirustus

Osia, joita käytetään vedä köysi oli: sormet, takana palmu (ranne), käsivarsien, kolme osaa tästä suoraan asentoon ja sitten olkavarteen ja olkapään lihaksia enemmän jälkeen.
Arm vedin liukuva keskiarvo vettä taaksepäin suorassa linjassa nuoli alas leukaasi tai puoli (puoli ankkuri)

5. Ankkurointi

Bowstring veti alas kohti leukaa (ankkuri keskellä) tai hieman alle leuan sivusuunnassa leuka (ankkuri puoli). Tuolloin sytyttää, on otettava huomioon, jotta ei syrjäyttää sormi ulosvetimiä ryhdikkyys köyden ja köyden pohjat, koska ne venyttää. Asema sormen Vääntötyökalut on pysyvän ennallaan ja lastaus kolmantena merkkijono on sama. Side etusormi ensimmäisen segmentin, toisen ja kolmannen sormen ja pohja kiinni leuka, leuan ja pohjan leuan pohjassa.

6. Kiristä / pito

Sekä pohja käsivarsia ja hartioita, niin Purista teidän olkapää terät osaksi niin lukossa, käsi keula ja pohja varren ulosvetäjän paranee muodostettaessa suorassa linjassa.

7. Tähtäimessä

Ennen köyden alkoi vetää, pyritään pin työkalu on saatettu Target Center, varjo köysi (linning up) saattaa keskilinjalla kaari.

8. Julkaisu

Selkälihakset kiristetty, sormet rentoina hinaus, ei ole jännitettä juuressa nyrkki tai sormet. Houkutteleva teho tulee olkavarren ulosvetäjän. Poista hihna flex tai vapauttaa jännitteitä kolmannen sormen ja anna kiinnostunut taaksepäin pitkin alaleuan ja kaulan sivuun niin, että lopettaa yhteen paikkaan kosketus, joka on aina sama joka kerta, kun vapauttaa nuolta.

9. Kun pitää

Puller käsivarsi liikkuu suoraan taaksepäin, välillä olkavarren ja kyynärvarren eivät ole auki. Sormet pysähtyvät kohtaan dentuhan joka on aina sama ja valtion relek. Käsi pysyy Laajennettu kaaren alkuasentoon suoraan kohti tavoitetta ja pysyi vangittuna kunnes kahden sekunnin jälkeen nuoli koskettaa pintaa tavoite.