Sulkapallo Basic Techniques osa VII

Sulkapallo Basic Techniques osa VII. 14. Rysty Overhead Tämä lyönti voi dlkategorikan vaikein, varsinkin noviisi pelaaja. Koska biomekaniikan aivohalvauksen tekniikka lisäksi vaativat täydellistä yhteis raajojen, myös ohjata pitoa ja oikea ajoitus. Ilman näitä kolmea asiaa, vaikka suurvalta ei pysty tuottamaan laadukasta booli. Asiat etsiä 1.. Tehdä isku aseman maila kädessä tehtävissä. 2. Kierrä runko, jossa oikea jalka vasemman taakse. Polvi-ja oikea kyynärpää hieman koukussa. 3. Sarja svengaava maila osuu alku (lähellä kainalosta kyynärpää) työntövoiman suoralla vyötäröllä ja kyynärpäät. Movement päättyy halki ranne. 4. Toinen tapa, sarja lyöntejä päälle (3) voidaan tehdä, kun oikea jalka, ja swing maila. 'Ve Purettu oikea jalka kun pallo lyödään. Miten Liikunta Junaliikenteen ilman palloja. Jotta olisi helpompi käyttää työkaluja, eli gantuingan todella pitkä ajoitus urheilija 15. Ajaa On nopea ja tasainen lyöntejä käytetään laajalti pelejä tai kaksinkertaistuu. Tavoitteena on välttää pakottaa vastustajan hyökätä tai muuten nosta palloa ja vastustaja on puolustava. Tämä vaatii taitoa puhaltaa pitoa, SEPÄT refleksit ja ranteen voimaa. Tämä isku opetetaan myöhemmin tarkemmin. Kuten Basic Things You Need Etsi 1.. Kahva maila, jossa pito / nopea liikkua. 2. Lisäksi olkapää voimaa, käytä "ripsien" ranne kun pallo lyödään. Miten Liikunta 1.. Käytä raskaampi maila tai pullo täytetään hiekalla voimaharjoitteluun ranne. 2. Juna refleksi booli ajaa vasemmalle / oikealle seinään. 16. Vaihtelu Isku / Tactics Pelit Kun urheilija onnistuneesti oppinut miten pitää maila, masterointi jalkatyö, ja koko tekni perustiedot (perus aivohalvaus) hyvin, niin seuraava voi tehdä erilaisia ​​laukausta. Toisin sanoen eräänlainen hyvät mahdollisuudet tehdä muutama valinta lyöntejä. Esimerkiksi isku yläpuolella, lisäksi pallo hieman muutos ja suunta maila grip / kierros maila, voi suorittaa hyvin luihu aseman lisäksi vetää läpi verkon voi myös leffa. Perustaitoja lyöntejä ja muunnelmia hyödyt tuntuvat alussa pelata peli (kysymys). Mieti mitä taktiikkaa käyttää, jotta sulkea vastustaja ja voittaa ottelun. Tässä on muutamia vinkkejä ja taktiikka peli. Single On yhden pelin, sanoa yliotteen, jos he aina voi: 1.. Doing isku aseman olemalla aina pallon takana. 2. Jo keskellä kenttä ennen vastustaja osuu pallo. 3. Sen sijaan yrittää nopeasti kyettävä ennen kuin vastustaja iski takaisin keskustaan. Tässä asennossa tarkoittaa valmiita sitoutumaan tappavia iskuja. Voidakseen tehdä kolme asiaa yllä, pelaajien on memillki säännöllinen ja nopea jalkatyö. Ja nopeat liikkeet, jotka voivat kestää pitkään on oltava riittävä kestävyys. Siksi nopea jalkatyö, säännöllinen ja vahva sisua olla määräävä tekijä vaaditaan yksinpeli. Ganda Memllikl kaksinkertainen peli hieman erilaisia ​​vaatimuksia yhden. Pelaaja, joka hänen jalkatyö ei ole hyvä, mutta on nopeus ja refleksit teolla, voi olla hyvä tuplaa pelaaja. Vaikka pääosin samat kuin masterointi yhdellä iskulla, mutta hyvä yksinpeli ei välttämättä ole hyvä tuplaa pelaaja. Koska kaksinaamaista peliä on erikoinen lyönti. Nopea isku kuin ajaa, Smash, Smash paluu, palvella ja pyyhkimällä (Sweep) on eräänlainen boolia että wajlb ja ovat hallinneet trampll. Nelinpelissä pelata mitään filosofiaa, jossa lukee "Kuka voi iskeä ensin hän voittaa". Tämä filosofia hallussa keskimäärin kaksinkertaistuu pelaaja. Tämä näkyy merkin nykypäivän kaksinaamaista peliä, jossa oletetaan, että hyvä puolustus on hyökkäys. Lisäksi kaksinkertainen on peli, joka perustuu yhteistyöhön. Booli suunniteltava, katkaise vastustajan lyöntejä yhteistyössä.