Home »Unlabelled » Sulkapallo Basic Techniques osa V
Sulkapallo Basic Techniques osa V
Lähettänyt Unknown on sunnuntai 26. toukokuuta 2013
Sulkapallo Basic Techniques osa V
9. Round Head Clear / Lob / Drop / Smash
Onko pallo yläpuolella (yllä), joka sai osuman takaraivoon (korva sivuovi KIH). Verrattuna tavanomaisen yläpuolella, isku takaraivoon on suhteellisen vaikeaa. Koska voi tehdä booli (tekniikka) on vaatinut ylimääräistä jalkojen voimaa, joustavuutta, jalkatyö parru, ja koordinointi. Yleensä tämä tapahtuu pakko isku, koska siihen pitäisi olla rysty.
10. Särkeä
Joka puhaltaa yläpuolella (yllä), joka on suunnattu alaspäin ja on täysimääräisesti voimassa. Tämä puhaltaa samanlaisia kuin booli hyökkäys. Koska perimmäisenä tavoitteena kääntää vastustaja. Smashing isku on eräänlainen kovan kolhuja, jota usein käytetään sulkapallon. Tämä on tyypillistä booli, kova, todella nopea juoksuvauhdilla kohti Iantai Iapangan, niin puhaltaa se vaatii näkökohtia jalkojen lihasvoimaa, olkapää, käsivarsi ja ranne joustavuutta ja harmoninen yhteensovittaminen kehon liikkuvuutta.
Vuonna Käytännössä peli, Smash booli voidaan tehdä hiljaisuudessa / tai seisten, sukellus (kuningas Smash). Siksi voi hitti muodossa:
- Täysi Smashing isku - isku smash cut - sines rysty isku - puhaltaa pyöreä yläpuolella kolari
Hitti tekniikka vähitellen jokaisen pelaajan on hallittava sen täydellisesti. Valtavia etuja parantaa pelin.
Asiat etsiä
1.. Tottua siirtyä nopeasti ottaa kantaa oikeaan.
2. Huomaa kahva maila.
3. Ryhti pitäisi pysyä joustava, pitää polvet koukussa ja keskittyä todella.
4. Perkenaan maila ja sulkapallo päälaelleen suoristus aseita päästä mahdollisimman korkealle ja sulkapallo energian käytön ranne osuessaan sulkapallo.
5. Lopussa liikerataa liikkeen kanssa Ian-jut täydellinen maila swing edessä elin.
11. Dropshot (Punch Cut)
Oli hitti, joka oli kuin. Ero asentoon perkenaan maila kanssa sulkapallo. Pallo osui rohkaisua ja sileä kosketus. Dropshot (punch cut) parru on, kun syksyllä pallo lähellä netto ja eivät ylitä tuplaviiva.
Ominaisuudet puhaltaa tämä pala on, miksi aina putoaa lähelle net vastustajan kenttään. Siksi on voitava suorittaa täydellinen isku eri asenteita ja kantoja kulmat kehon pelikentältä. Factor maila pito, nopea jalkatyö, kehon asento ja painon siirto prosessi harmoninen osuessaan booli on kriittinen menestystekijä.
Alkuvalmisteluista ja asenne ei toisin osuma liikkeessä hitti. Vuonna täytäntöönpanoa leikkaus isku, pantiin kulmiin miksi vastustajan kenttään mahdollisimman tarkasti net / net, erilaisia virastoja ja feinting ennen perkenaan maila maila ja sulkapallo, joka aiheuttaa vastustajan myöhään ennakoida ja reagoida saapuu yhtäkkiä muutenkin.
Asiat etsiä
1.. Käytä kämmenlyönti ote. Pidä maila ja sen sijainti vieressä olkapäähän.
2. Sideways vartalon asento (pysty) suunnan kanssa net, asento oikea jalka on takana vasen jalka. Tuolloin lyödä pallo, paino olisi siirrettävä tapahtuu alkaen oikea jalka vasen jalka.
3. Kehon asennon tulisi aina pyrkinyt olemaan takana pallon.
4. Tuolloin perkenaan pallo, kädet pitäisi olla suora, tavoittaa ja työntää pallon kanssa herkkä kosketus.
5. Tietä kämmenlyönti vastustaja, lyödä palloa Iengkungan osa oikealle ja vasemmalle kaareva pallo rysty tavoite.
6. Aseta lopussa maila suuntaan bola.Biasakan siirtyi nopeasti otti kannan oikealla takana muutenkin.
7. Huomaa askelsiirroin ja tasapainottaa kehon aikana ja sen jälkeen lyömällä sulkapallo.
8. Miksi pitäisi lyödä suoralla varsi kantaa ja käyttää vain pieni voima.
9. Tämä kappale sisältää näkökohtia booli liikkeen tasaisuus ja feinting.
{ 0 kommenttia... read them below or add one }
Lähetä kommentti